propose aux salariés d'entreprise et aux particuliers un accompagnement individuel sous forme de coaching personnel, relationnel ou managérial afin de les aider à surmonter des difficultés d'ordre professionnel survenant à un moment clé de leur carrière.
Par son écoute et son questionnement, le coach contribue à clarifier votre situation et vos besoins pour vous aider à définir des actions en cohérence avec votre projet. Il vous accompagne dans la recherche et la mise en application de vos propres solutions tout en vous apportant le recul nécessaire dans le choix d’options pour une
, attentif à créer dans la relation un climat de confiance et de respect mutuel, condition qui favorise votre croissance et votre réussite.
Le coaching individuel de carrière à Lyon
Le
coaching individuel de carrière est usuellement employé dans les domaines de l'entreprise, des cadres, du développement personnel et de la gestion de carrière. Le coaching individuel est une relation bibartite désignée et définie dans un
contrat de coaching individuel entre un client et un coach, centré sur les intérêts explicités par client, et par ses objectifs. Le
Coaching individuel est un processus d'apprentissage durant lequel le coach individuel peut utiliser un questionnaire, une réflexion, des requêtes et une discussion pour aider les clients à identifier des objectifs personnels, d'affaires et relationnels.
Toute la responsabilité des décisions et des actions appartiennent au coaché qui est responsable de ses propres réalisations et réussites.
Un
coach individuel ne peut pas garantir la réalisation d'actions spécifiques ou l'atteinte de buts déterminés. Le coach est un partenaire qui accompagne, clarifie, aide à déterminer des objectifs réalisables, à identifier les obstacles à surmonter, à élaborer des plans d’action, il soutient le coaché lors de leur mise en œuvre. Un coach personnel agit comme un miroir humain pour les clients en partageant une perspective externe et non biaisée de ce qu'ils observent sur leurs clients. Ensemble, le coach et le coaché élaborent et modifient le plan pour mieux s'adapter aux besoins du client et aux relations de l'environnement social.
La finalité du coaching individuel est l'atteinte de buts fixés et de rendre le coaché indépendant. Le coaching est limité dans le temps et il est donc essentiel de bien explicité la demande et les objectifs que le coaché s’est fixé. Conscient de sa position, le coach s'interdit d'exercer tout abus d'influence. Il se comporte avec loyauté vis-à-vis du coaché dont il a accepté la confiance. Il adapte son intervention dans le respect des étapes de développement du coaché, auquel il reconnaît le droit de renoncer au coaching à tout moment, sans avoir à s'en justifier.
Dans le cas où il constaterait que les conditions de réussite du coaching ne sont plus réunies, le coach s'autorise, en concertation avec le coaché, à interrompre la mission.
Le
coaching individuel n'est pas du conseil ni de la thérapie. Ces différents ensembles de compétences et d'approches du changement peuvent être des compétences et des profils professionnels supplémentaires.
Coaching et gestion du stress au travail ou stress management
Le
coaching est une solution à la résolution et à la
gestion du stress au travail.
En tant qu'accompagnement raisonné, il aidera la personne sujette au
stress au travail à mobiliser ses ressources pour adapter ses réactions et ses comportements face aux situations de stress.
L'objectif des séances de coaching et de
gestion du stress au travail étant de mieux vivre les situations de stress au quotidien, afin de reconsidérer sa propre organisation du travail et se fixer les limites à respecter pour préserver un équilibre physiologique et psychologique.
Le coaching et la gestion du stress au travail Coaching pour la conduite et l'accompagnement au changement
Le rôle du coach dans un contexte de conduite et d'accompagnement au de changement
Changement de métier, changement dans la vie professionnelle, changement de contexte professionnel (de la vie d'étudiant à la recherche d'un emploi), sont autant d'événements perturbant sur le plan personnel et professionnel. Qu'il soit subit ou voulu, peut rapidement devenir déroutant et douloureux. Dans ce contexte, le coach favorise la prise de conscience de la personne pour l'aider à donner du sens au changement et lui révélateer de sa propre puissance à évoluer.
Coaching, conduite et accompagnement au chagement
